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        抗糖化其实真的不如做好基本的防晒和保湿!!
        文章来源:handler 时间:2019-07-20 11-18-42

        坊间有传闻:想抗老? “抗糖化”得做全套?

         

        抗糖化、真的能“逆生长”吗?

         

        究竟要如何做,才能做到真正的抗老?

         

         
         
         

         

         
         

        Q1

         
         

        大肆宣传的抗糖化

         
         
         
         
         

        各路美丽的女明星,白的发光的美妆博主,镜头前的主播,无时无刻的提醒你:抗糖化!抗糖化!抗糖化!

         

        她们用烤面包、炸丸子等来做比喻,意思说不抗糖化的你,就会从白嫩的面团,变成焦黄的面包……

        但是,她们可能连糖化究竟是什么都不知道。

         
         
         

         

         

        糖化是一种正常的生理反应

        Saccharification is a normal physiological reaction.

         

         
         
         

         

        简单来讲,糖化,就是血液中的葡萄糖与蛋白质结合的过程。

         

        血液中的葡萄糖会拉上身体中的自由基衍生物,与蛋白质产生一种化学碰撞,碰撞的结果就是产生晚期糖化终产物( advanced glycation end products )简称AGEs及其它糖毒素。

         

        这些产物(AGEs)会让胶原蛋白失去弹性,是让皮肤老化的原因之一。

        基于这一点,一些商家开始利用念炒作,甚至有些女明星用“戒糖”来对抗衰老。

         

        但是他们搞错了一个概念,糖化是一个不可逆的,是在体内时时刻刻发生的反应。也就是说,你无法阻止这一反应发生。

         

        但是对于新陈代谢旺盛年轻人来说,每天会产生大量蛋白质新生力量,AGEs也会被代谢掉,根本无需特意去“对抗”糖化。

         

        一些用过抗糖丸等的网友表示服用后影响了“大姨妈”,甚至爆痘,很可能就与这些激素影响有关。

        糖化是体内一种正常的反应,葡萄糖是人体必需的营养物质之一。

        如果真正的这样“戒糖”,恐怕连活下去都是问题,还何谈“永葆青春”呢?

         

         
         
         
         
         

        Q2

         
         
         
         

        防晒与保湿的重要性

         
         
         

        什么抗糖、戒糖、抗氧化,都比不上防晒重要,光老化占了皮肤老化原因比重的80%以上。

         

        紫外线会让胶原纤维断裂,加速皮肤老化,因此想要抓住青春的小尾巴,出门一定要喷防晒喷雾.

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